por 1 xícara, desfiada - Calorias: 5kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades: 1 interior da folha - 1kcal , 1 exterior da folha - 4kcal , 100 g - 15kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 367kcal | Gord: 0,52g | Carbs: 90,3g | Prot: 3,3g
Outras quantidades: 1 xícara - 147kcal , 1 porção - 147kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 360kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 86,7g | Prot: 6,7g
Outras quantidades: 1 xícara - 101kcal , 1 caixa, porção única - 76kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 122kcal | Gord: 3,70g | Carbs: 19,01g | Prot: 3,50g
Outras quantidades: 1 lata - 275kcal , 100 g - 51kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 266kcal | Gord: 4,09g | Carbs: 50,91g | Prot: 6,59g
Outras quantidades: 1 fatia - 133kcal , 1 porção - 133kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 39kcal | Gord: 2,21g | Carbs: 4,03g | Prot: 2,33g
Outras quantidades: 1 broto médio - 6kcal , 1 xícara - 72kcal , 1 broto pequeno - 5kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 145kcal | Gord: 3,89g | Carbs: 24,06g | Prot: 4,23g
Outras quantidades: 1 lata - 176kcal , 100 g - 59kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 137kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 19,23g | Prot: 6,58g
Outras quantidades: 1 porção - 137kcal , 100 g - 54kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 60kcal | Gord: 5,70g | Carbs: 0,61g | Prot: 1,48g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 59kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 10,56g | Prot: 3,35g
Outras quantidades: 1 xícara - 149kcal , 1 porção - 149kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar