Pesquisa de Alimento
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Frango a Milanesa
por 100 g - Calorias: 232kcal | Gord: 11,35g | Carbs: 7,23g | Prot: 23,90g
Outras quantidades:
1 xícara, cortada em cubos - 313kcal
, 1 porção - 250kcal
, mais...
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Risoles de Frango
por 1 unidade - Calorias: 70kcal | Gord: 3,41g | Carbs: 7,42g | Prot: 2,15g
Outras quantidades:
1 porção - 209kcal
, 100 g - 278kcal
, mais...
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Peito de Frango Cru
por 100 g - Calorias: 119kcal | Gord: 3,01g | Carbs: 0g | Prot: 21,46g
, mais...
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Omelete de Frango
por 100 g - Calorias: 117kcal | Gord: 4,20g | Carbs: 1,27g | Prot: 17,06g
Outras quantidades:
1 unidade - 181kcal
, 1 porção - 181kcal
, mais...
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Esfiha de Frango
por 1 unidade - Calorias: 235kcal | Gord: 7,45g | Carbs: 32,63g | Prot: 8,77g
Outras quantidades:
1 porção - 235kcal
, 100 g - 196kcal
, mais...
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Salada de Atum
por 100 g - Calorias: 184kcal | Gord: 11,02g | Carbs: 6,96g | Prot: 14,27g
Outras quantidades:
1 porção - 287kcal
, 1 xícara - 383kcal
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Salada de Macarrão
por 100 g - Calorias: 202kcal | Gord: 10,63g | Carbs: 22,98g | Prot: 3,76g
Outras quantidades:
1 xícara - 358kcal
, 1 porção - 269kcal
, mais...
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Salada de Espinafres
por 1 xícara - Calorias: 107kcal | Gord: 4,82g | Carbs: 11,20g | Prot: 5,11g
Outras quantidades:
1 porção - 107kcal
, 100 g - 145kcal
, mais...
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Salada de Acelga
por 100 g - Calorias: 40kcal | Gord: 1,96g | Carbs: 5,36g | Prot: 1,54g
Outras quantidades:
1 xícara - 49kcal
, 1 porção - 49kcal
, mais...
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Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias: 195kcal | Gord: 7,72g | Carbs: 0g | Prot: 29,55g
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