por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 1,18g | Carbs: 19,02g | Prot: 3,22g
Outras quantidades: 1 espiga, pequena - 63kcal , 1 espiga, média - 77kcal , 1 espiga, grande - 123kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pequena de 7 cm de diâmetro, 1,5 cm de espessura - Calorias: 59kcal | Gord: 3,24g | Carbs: 6,14g | Prot: 1,33g
Outras quantidades: 1 média de 8 cm x 9 cm, 1,5 cm de espessura. - 100kcal , 100 g - 269kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 505kcal | Gord: 34,2g | Carbs: 59,6g | Prot: 3,9g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 77kcal | Gord: 0,09g | Carbs: 17,47g | Prot: 2,02g
Outras quantidades: 1 grande - 284kcal , 1 média - 164kcal , 1 pequena - 131kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cortados - Calorias: 187kcal | Gord: 0,42g | Carbs: 50,90g | Prot: 0,59g
Outras quantidades: 1 xícara, fatiados - 199kcal , 1 pepino de conserva grande - 41kcal , 1 pepino de conserva - 29kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 rolinho - Calorias: 100kcal | Gord: 3,66g | Carbs: 15,48g | Prot: 1,50g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 168kcal | Gord: 8,63g | Carbs: 21,49g | Prot: 2,07g
Outras quantidades: 1 xícara - 345kcal , 1 pequena - 81kcal , 1 média - 155kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 115kcal | Gord: 4,09g | Carbs: 18,46g | Prot: 1,66g
Outras quantidades: 1 xícara - 283kcal , 1 porção - 142kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar