Calorias e Informação Nutricional de Coqueiro Molho de Ervas com Atum Light

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por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 70kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 16,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado Ao Natural (Coqueiro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 61kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 11,00g Fatos Nutricionais - Similar

Filé de Atum em Azeite de Oliva e Alcaparras (Coqueiro)

por 1 porção (60g) - Calorias: 93kcal | Gord: 2,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 17,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum em Pedaços em Água (Coqueiro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 63kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum em Pedaços Ao Natural (Coqueiro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 70kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 16,00g Fatos Nutricionais - Similar

Filé de Sardinha com Azeite (Coqueiro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 105kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

Sardinhas com Óleo de Soja (Coqueiro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 166kcal | Gord: 14,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,30g Fatos Nutricionais - Similar

Sardinhas com Óleo (Coqueiro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 122kcal | Gord: 7,10g | Carbs: 0,80g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado)

por 1 lata - Calorias: 191kcal | Gord: 1,35g | Carbs: 0,00g | Prot: 42,09g
Outras quantidades: 1 xícara, solido ou pedaços - 179kcal , 1 lata (350 g), escorrida - 365kcal , 100 g - 116kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Manteiga Light (com Sal)

por 100 g - Calorias: 499kcal | Gord: 55,1g | Carbs: 0,0g | Prot: 3,3g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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