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Coco Ralado Desidratado (Coco Do Vale)
por 2 colheres de cha (12g) - Calorias: 61kcal | Gord: 5,20g | Carbs: 2,80g | Prot: 0,70g
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Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado (Coco Do Vale)
por 2 colheres de chã (12g) - Calorias: 63kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 0,80g | Prot: 0,80g
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Coco Ralado Úmido e Adoçado (Coco Do Vale)
por 2 colheres de chá (12g) - Calorias: 49kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 3,90g | Prot: 0,00g
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Coco
por 100 g - Calorias: 354kcal | Gord: 33,49g | Carbs: 15,23g | Prot: 3,33g
Outras quantidades:
1 xícara, desfiado - 283kcal
, 1 pedaço - 159kcal
, mais...
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Leite de Coco
por 100 g - Calorias: 230kcal | Gord: 23,84g | Carbs: 5,54g | Prot: 2,29g
Outras quantidades:
1 xícara - 552kcal
, 1 colher de sopa - 34kcal
, mais...
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Coco Seco
por 100 g - Calorias: 660kcal | Gord: 64,53g | Carbs: 23,65g | Prot: 6,88g
, mais...
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Leite de Coco Caseiro
por 100 ml - Calorias: 101kcal | Gord: 9,40g | Carbs: 4,33g | Prot: 1,39g
Outras quantidades:
1 xícara - 243kcal
, 1 porção - 121kcal
, mais...
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Água de Coco
por 1 xícara - Calorias: 46kcal | Gord: 0,48g | Carbs: 8,90g | Prot: 1,73g
Outras quantidades:
1 produto de coco - 39kcal
, 100 g - 19kcal
, mais...
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Arroz Cozido com Leite de Coco (Arroz Con Coco)
por 100 g - Calorias: 266kcal | Gord: 18,92g | Carbs: 22,85g | Prot: 3,40g
Outras quantidades:
1 porção - 399kcal
, 1 xícara - 532kcal
, mais...
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Manjar de Coco
por 1 porção - Calorias: 186kcal | Gord: 9,62g | Carbs: 24,23g | Prot: 2,13g
Outras quantidades:
1 xícara - 290kcal
, 100 g - 207kcal
, mais...
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