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Água de Coco

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
191 kj
46 kcal
Carboidratos
8,9g
Açúcar
6,26g
Proteínas
1,73g
Gorduras
0,48g
Gordura Saturada
0,422g
Gordura Monoinsaturada
0,019g
Gordura Poliinsaturada
0,005g
Colesterol
0mg
Fibras
2,6g
Sódio
252mg
Potássio
600mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(46 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (76%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
46
Gord
0,48g
Carbs
8,9g
Prot
1,73g
Existem 46 calorias em Água de Coco (1 xícara).
Repartição das Calorias: 9% gord, 76% carbs, 15% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 3
1 oz 5
100 g 19
1 produto de coco 39
1 xícara 46

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