Pesquisa de Alimento
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Tofu Extra Duro
por 100 g - Calorias: 55kcal | Gord: 1,9g | Carbs: 2,0g | Prot: 7,4g
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Tofu Firme (Ecobras)
por 1 fatia (40g) - Calorias: 29kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 0,80g | Prot: 2,80g
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Mapo Tofu
por 1 xícara - Calorias: 290kcal | Gord: 19,19g | Carbs: 5,83g | Prot: 20,66g
Outras quantidades:
1 porção - 290kcal
, 100 g - 119kcal
, 1 oz - 34kcal
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Tofu Orgânico Firme (Sítio Boa Esperança )
por 1 fatia (50g) - Calorias: 33kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 1,00g | Prot: 3,60g
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Carne de Búfalo (Magro)
por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 1,84g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,62g
, mais...
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Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A)
por 1 xícara - Calorias: 122kcal | Gord: 4,81g | Carbs: 11,42g | Prot: 8,05g
Outras quantidades:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Iogurte de Baunilha (Magro)
por 1 xícara - Calorias: 208kcal | Gord: 3,06g | Carbs: 33,81g | Prot: 12,08g
Outras quantidades:
1 recipiente (225 g) - 193kcal
, 1/2 recipiente (112 g) - 96kcal
, 100 g - 85kcal
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Presunto Fatiado (Extra Magro)
por 3 fatias de 1 porção - Calorias: 69kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 1,66g | Prot: 10,89g
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Carne de Vaca à Bologna (Magro)
por 100 g - Calorias: 204kcal | Gord: 14,8g | Carbs: 5,2g | Prot: 11,8g
, mais...
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 138kcal | Gord: 4,87g | Carbs: 13,51g | Prot: 9,72g
, mais...
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