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Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 228kcal | Gord: 15,49g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,61g
, mais...
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Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 141kcal | Gord: 5,47g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,57g
, mais...
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Pele e Carne da Coxa de Frango
por 1 coxa, ossos removidos - Calorias: 118kcal | Gord: 6,34g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,07g
Outras quantidades:
1 unidade - 71kcal
, 100 g - 161kcal
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Pele e Carne da Asa de Frango
por 1 asa, ossos removidos (produto de 450 g de frango pronto-a-cozinhar) - Calorias: 64kcal | Gord: 4,63g | Carbs: 0,00g | Prot: 5,32g
Outras quantidades:
1 asa, ossos removidos - 109kcal
, 100 g - 222kcal
, mais...
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Café Mocha
por 1 médio - Calorias: 394kcal | Gord: 9,14g | Carbs: 66,97g | Prot: 10,94g
Outras quantidades:
1 pequeno - 296kcal
, 1 xícara - 197kcal
, 1 grande - 468kcal
, mais...
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Banana-da-Terra Frita
por 1 fatia - Calorias: 68kcal | Gord: 3,58g | Carbs: 9,74g | Prot: 0,40g
Outras quantidades:
1 grande - 645kcal
, 1 pequena - 383kcal
, 1 porção - 214kcal
, mais...
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Café Expresso
por 1 xícara de expresso - Calorias: 1kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,07g
Outras quantidades:
1 xícara de café - 4kcal
, 1 caneco - 5kcal
, 100 g - 2kcal
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Activia Cranberry e Amora (Danone)
por 1 porção (220g) - Calorias: 153kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 28,00g | Prot: 5,00g
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Café
por 1 caneco - Calorias: 2kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 0,09g | Prot: 0,28g
Outras quantidades:
1 xícara de café - 2kcal
, 100 g - 1kcal
, 100 ml - 1kcal
, mais...
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Iogurte Activia Banana, Linhaça e Aveia (Activia)
por 1 unidade (170g) - Calorias: 123kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 22,00g | Prot: 4,40g
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