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Couve-Flor Empanada
por 100 g - Calorias: 134kcal | Gord: 9,26g | Carbs: 10,07g | Prot: 3,65g
Outras quantidades:
1 unidade - 47kcal
, 1 porção - 94kcal
, mais...
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Temaki Couve Crispy (Gendai)
por 1 porção - Calorias: 229kcal | Gord: 7,90g | Carbs: 25,00g | Prot: 14,00g
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Chuchu Refogado
por 100 g - Calorias: 48kcal | Gord: 3,19g | Carbs: 4,95g | Prot: 0,60g
Outras quantidades:
1 xícara - 91kcal
, 1 porção - 45kcal
, mais...
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Arroz de couve-flor (Liv Up)
por 100g - Calorias: 34kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 5,30g | Prot: 1,90g
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Suco de Laranja com Couve
por 1 xícara - Calorias: 99kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 24,17g | Prot: 2,99g
Outras quantidades:
1 porção - 50kcal
, 100 g - 41kcal
, 100 ml - 43kcal
, mais...
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Couve Flor (Gym Chef)
por 100g - Calorias: 27kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 4,00g | Prot: 2,20g
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Quiabo Refogado
por 100 g - Calorias: 56kcal | Gord: 2,91g | Carbs: 7,09g | Prot: 1,98g
Outras quantidades:
1 xícara - 90kcal
, 1 porção - 45kcal
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Escarola Refogada
por 100 g - Calorias: 85kcal | Gord: 6,78g | Carbs: 5,69g | Prot: 1,48g
Outras quantidades:
1 xícara - 119kcal
, 1 porção - 60kcal
, mais...
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Mostarda Refogada
por 100 g - Calorias: 62kcal | Gord: 3,14g | Carbs: 7,17g | Prot: 2,72g
Outras quantidades:
1 xícara - 86kcal
, 1 porção - 43kcal
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Couve Flor Congelada (Swift)
por 1 porção (130g) - Calorias: 30kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 3,00g | Prot: 2,60g
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