por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pequena de 7 cm de diâmetro, 1,5 cm de espessura - Calorias: 59kcal | Gord: 3,24g | Carbs: 6,14g | Prot: 1,33g
Outras quantidades: 1 média de 8 cm x 9 cm, 1,5 cm de espessura. - 100kcal , 100 g - 269kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pequeno - Calorias: 145kcal | Gord: 6,40g | Carbs: 19,85g | Prot: 2,42g
Outras quantidades: 1 médio - 223kcal , 1 grande - 309kcal , 1 porção - 223kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 280kcal | Gord: 5,98g | Carbs: 57,86g | Prot: 1,41g
Outras quantidades: 1 fatia - 112kcal , 1 porção - 224kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 2 colheres de sopa - Calorias: 188kcal | Gord: 15,98g | Carbs: 6,90g | Prot: 7,70g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 média - Calorias: 78kcal | Gord: 4,54g | Carbs: 9,31g | Prot: 0,91g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 20,01g | Prot: 1,71g
Outras quantidades: 1 grande - 258kcal , 1 média - 144kcal , 1 pequena - 108kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 89kcal | Gord: 2,43g | Carbs: 11,23g | Prot: 6,09g
Outras quantidades: 1 perna de frango com molho - 132kcal , 1 porção - 168kcal , 1 xícara - 224kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pequeno - Calorias: 7kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 1,52g | Prot: 0,23g
Outras quantidades: 1 xícara - 28kcal , 1 médio - 12kcal , 1 fatia - 1kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 478kcal | Gord: 21,1g | Carbs: 67,9g | Prot: 5,1g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar