Pesquisa de Alimento
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Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco)
por 100 g - Calorias: 40kcal | Gord: 2,25g | Carbs: 3,68g | Prot: 2,88g
Outras quantidades:
1 porção - 37kcal
, 1 xícara, fresco - 74kcal
, mais...
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Arroz Branco (Curto, Cozido)
por 100 g - Calorias: 130kcal | Gord: 0,19g | Carbs: 28,73g | Prot: 2,36g
, mais...
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Arroz Selvagem (Cozido)
por 100 g - Calorias: 101kcal | Gord: 0,34g | Carbs: 21,34g | Prot: 3,99g
, mais...
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Brócolis Cozido
por 100 g - Calorias: 22kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 4,40g | Prot: 2,31g
Outras quantidades:
1 xícara - 49kcal
, 1 porção - 25kcal
, mais...
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Linguado Cozido
por 100 g - Calorias: 133kcal | Gord: 4,24g | Carbs: 0,41g | Prot: 22,00g
, mais...
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Macarrão Fresco (Cozido)
por 100 g - Calorias: 131kcal | Gord: 1,05g | Carbs: 24,93g | Prot: 5,15g
, mais...
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Salmão Cozido
por 100 g - Calorias: 139kcal | Gord: 4,3g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,45g
Outras quantidades:
1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 26kcal
, 1 bife de salmão médio - 197kcal
, 1 porção - 118kcal
, mais...
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Miojo de Ovo (Enriquecido, Cozido)
por 1 xícara - Calorias: 221kcal | Gord: 3,31g | Carbs: 40,26g | Prot: 7,26g
, mais...
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Nabo Cozido
por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 2,37g | Carbs: 4,94g | Prot: 0,69g
Outras quantidades:
1 pequeno - 25kcal
, 1 xícara, pedaços - 67kcal
, 1 médio - 50kcal
, mais...
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Espaguete de Trigo Integral (Cozido)
por 100 g - Calorias: 124kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 26,54g | Prot: 5,33g
, mais...
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