Calorias e Informação Nutricional de Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca

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por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 89kcal | Gord: 7,70g | Carbs: 1,70g | Prot: 3,10g Fatos Nutricionais - Similar

por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 163kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 18,00g | Prot: 23,00g Fatos Nutricionais - Similar

Óleo de Girassol (Soya)

por 1 colher de sopa (13g) - Calorias: 108kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g Fatos Nutricionais - Similar

Batatas (Casca, com Sal, Fervido)

por 100 g - Calorias: 78kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 17,2g | Prot: 2,86g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso)

por 100 g - Calorias: 144kcal | Gord: 5,89g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,35g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Creme de Queijo (sem Gordura)

por 100 g - Calorias: 96kcal | Gord: 1,36g | Carbs: 5,8g | Prot: 14,41g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Iogurte de Frutas (sem Gordura)

por 1 xícara - Calorias: 230kcal | Gord: 0,49g | Carbs: 46,55g | Prot: 10,78g
Outras quantidades: 1 recipiente (125 g) - 118kcal , 1 recipiente (170 g) - 160kcal , 100 g - 94kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Semente de Girassol (Zona Cerealista)

por 1 porção (15g) - Calorias: 86kcal | Gord: 7,40g | Carbs: 2,80g | Prot: 3,40g Fatos Nutricionais - Similar

Semente de Girassol (Relva Verde)

por 1/2 xícara (10g) - Calorias: 60kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 2,00g Fatos Nutricionais - Similar

Semente de Girassol (WS Naturais)

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 61kcal | Gord: 5,10g | Carbs: 1,60g | Prot: 2,10g Fatos Nutricionais - Similar

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