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Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso)

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
602 kj
144 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
21,35g
Gorduras
5,89g
Gordura Saturada
2,006g
Gordura Trans
0,067g
Gordura Monoinsaturada
2,314g
Gordura Poliinsaturada
0,32g
Colesterol
57mg
Fibras
0g
Sódio
178mg
Potássio
454mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
7%
da IDR*
(144 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (38%)
 
Proteínas (62%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
144
Gord
5,89g
Carbs
0g
Prot
21,35g
Existem 144 calorias em Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso) (100 g).
Repartição das Calorias: 38% gord, 0% carbs, 62% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 41
100 g 144
1 lb 653

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