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Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso)
por 100 g - Calorias: 144kcal | Gord: 5,89g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,35g ,
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Tomate Recheado
por 1 pedaço - Calorias: 109kcal | Gord: 2,65g | Carbs: 19,55g | Prot: 2,41g
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por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 11,13g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,68g ,
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por 2 colheres de sopa - Calorias: 188kcal | Gord: 15,98g | Carbs: 6,90g | Prot: 7,70g ,
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Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga)
por 1 média - Calorias: 78kcal | Gord: 4,54g | Carbs: 9,31g | Prot: 0,91g ,
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Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro)
por 100 g - Calorias: 143kcal | Gord: 5,66g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,43g ,
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por 100 g - Calorias: 406kcal | Gord: 14,12g | Carbs: 63,26g | Prot: 6,08g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 122kcal , 1 porção - 244kcal ,
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Carne de Porco do Lombo (Filé)
por 100 g - Calorias: 136kcal | Gord: 5,41g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,54g ,
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por 1 colher de sopa - Calorias: 115kcal | Gord: 2,28g | Carbs: 23,50g | Prot: 0,09g ,
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