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Tomate Recheado

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pedaço
por porção
Energia
455 kj
109 kcal
Carboidratos
19,55g
Açúcar
3,4g
Proteínas
2,41g
Gorduras
2,65g
Gordura Saturada
0,515g
Gordura Monoinsaturada
1,173g
Gordura Poliinsaturada
0,849g
Colesterol
0mg
Fibras
1,6g
Sódio
387mg
Potássio
270mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
5%
da IDR*
(109 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (70%)
 
Gorduras (21%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
109
Gord
2,65g
Carbs
19,55g
Prot
2,41g
Existem 109 calorias em Tomate Recheado (1 pedaço).
Repartição das Calorias: 21% gord, 70% carbs, 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 21
100 g 73
1 pedaço 109
1 porção (149 g) 109
1 xícara 145

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