Pesquisa de Alimento
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Arroz Integral (Longo, Cozido)
por 100 g - Calorias: 111kcal | Gord: 0,9g | Carbs: 22,96g | Prot: 2,58g
, mais...
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Bolos de Arroz Integral
por 1 bolo - Calorias: 35kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 7,34g | Prot: 0,74g
, mais...
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Pão Mármore de Centeio e Pão de Centeio Integral
por 100 g - Calorias: 254kcal | Gord: 3,2g | Carbs: 47,9g | Prot: 8,6g
Outras quantidades:
1 polegada cúbica - 7kcal
, 1 porção - 66kcal
, 1 fatia grossa - 81kcal
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Pão Multi-Cereais Torrado
por 1 fatia normal - Calorias: 65kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 12,10g | Prot: 2,62g
Outras quantidades:
1 fatia grande - 79kcal
, 1 fatia fina - 57kcal
, 1 porção - 65kcal
, mais...
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Queijo Mozzarella (Leite Integral)
por 6 fatias - Calorias: 510kcal | Gord: 38,00g | Carbs: 3,72g | Prot: 37,69g
, mais...
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Crackers de Trigo Integral
por 1 cracker - Calorias: 18kcal | Gord: 0,69g | Carbs: 2,74g | Prot: 0,35g
, mais...
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Macarrão Integral Cozido
por 100 g - Calorias: 124kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 26,54g | Prot: 5,33g
, mais...
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Espaguete de Trigo Integral (Cozido)
por 100 g - Calorias: 124kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 26,54g | Prot: 5,33g
, mais...
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Pão de Queijo
por 100 g - Calorias: 273kcal | Gord: 4,78g | Carbs: 48,14g | Prot: 8,5g
Outras quantidades:
1 fatia - 71kcal
, 1 porção - 71kcal
, mais...
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Pão de Batata
por 100 g - Calorias: 266kcal | Gord: 3,29g | Carbs: 50,61g | Prot: 7,64g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 69kcal
, 1 fatia normal - 90kcal
, 1 porção - 90kcal
, mais...
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