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Farinha de Aveia com Frutas
por 1 xícara, cozida - Calorias: 190kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 37,81g | Prot: 6,18g
Outras quantidades:
1 porção - 127kcal
, 100 g - 81kcal
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Pão Francês Integral
por 100 g - Calorias: 246kcal | Gord: 4,2g | Carbs: 46,1g | Prot: 9,7g
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Cookies de Aveia (com Uvas-Passas)
por 1 cookie - Calorias: 65kcal | Gord: 2,43g | Carbs: 10,26g | Prot: 0,98g
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Farelo de Aveia
por 100 g - Calorias: 246kcal | Gord: 7,03g | Carbs: 66,22g | Prot: 17,3g
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Farinha de Trigo Integral
por 100 g - Calorias: 339kcal | Gord: 1,87g | Carbs: 72,57g | Prot: 13,7g
, mais...
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Tortilhas de Farinha
por 1 média - Calorias: 94kcal | Gord: 2,32g | Carbs: 15,40g | Prot: 2,49g
Outras quantidades:
1 tortilha - 144kcal
, 1 tortilha - 218kcal
, 100 g - 312kcal
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Farinha de Milho
por 100 g - Calorias: 381kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 91,27g | Prot: 0,26g
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Bolos de Arroz Integral
por 1 bolo - Calorias: 35kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 7,34g | Prot: 0,74g
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Macarrão Integral
por 100 g - Calorias: 348kcal | Gord: 1,4g | Carbs: 75,03g | Prot: 14,63g
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Farinha de Aveia Multi-Cereais
por 1 xícara, cozida - Calorias: 147kcal | Gord: 1,15g | Carbs: 32,48g | Prot: 5,01g
Outras quantidades:
1 oz, seca, produto - 103kcal
, 1 porção - 99kcal
, 1 xícara, seca, produto - 295kcal
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