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Tahine (Sésamo Real)
por 1/4 de xícara (45g) - Calorias: 300kcal | Gord: 28,00g | Carbs: 1,60g | Prot: 11,00g
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Manteiga de Sésamo (Tahini) (feita do Miolo da Semente)
por 1 colher de sopa - Calorias: 89kcal | Gord: 8,06g | Carbs: 3,18g | Prot: 2,55g
Outras quantidades:
100 g - 595kcal
, 1 colher de chá - 30kcal
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Pêra Williams
por 100 g - Calorias: 53kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 14,05g | Prot: 0,35g
Outras quantidades:
1 fruta - 69kcal
, 1 porção - 69kcal
, mais...
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Laranja Pêra
por 1 unidade - Calorias: 41kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 10,70g | Prot: 0,67g
Outras quantidades:
1 porção - 61kcal
, 100 g - 37kcal
, mais...
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Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
por 1 hambúrguer - Calorias: 360kcal | Gord: 20,56g | Carbs: 29,15g | Prot: 14,12g
Outras quantidades:
1 porção - 360kcal
, 100 g - 235kcal
, mais...
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Purê de Batata
por 100 g - Calorias: 100kcal | Gord: 3,54g | Carbs: 15,72g | Prot: 1,8g
Outras quantidades:
1 porção - 105kcal
, 1 pequeno - 110kcal
, 1 xícara - 210kcal
, mais...
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Bolo de Puba
por 1 fatia - Calorias: 202kcal | Gord: 4,22g | Carbs: 39,00g | Prot: 2,43g
Outras quantidades:
1 porção - 202kcal
, 100 g - 289kcal
, mais...
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Purê de Couve Flor
por 100 g - Calorias: 52kcal | Gord: 2,79g | Carbs: 5,81g | Prot: 2,26g
Outras quantidades:
1 xícara - 129kcal
, 1 porção - 65kcal
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Tahine (Kamal)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 197kcal | Gord: 18,00g | Carbs: 1,20g | Prot: 6,60g
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Tahine (Istambul)
por 1 colher de sopa (20g) - Calorias: 130kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 4,00g
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