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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Água, Enlatado)
por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 79kcal | Gord: 0,22g | Carbs: 20,42g | Prot: 1,06g
Outras quantidades:
1 fatia ou anel - 15kcal
, 100 g - 32kcal
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Beterrabas em Conserva (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
por 100 g - Calorias: 65kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 16,28g | Prot: 0,8g
, mais...
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Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
por 1 lata - Calorias: 220kcal | Gord: 5,11g | Carbs: 0,00g | Prot: 40,63g
, mais...
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Farinha de Aveia Instantânea
por 100 g - Calorias: 91kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 18,22g | Prot: 2,46g
Outras quantidades:
1 xícara, seca, produto - 456kcal
, 1 xícara, cozida - 213kcal
, 1 porção - 143kcal
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Farinha Aveia
por 100 g - Calorias: 62kcal | Gord: 1,02g | Carbs: 10,84g | Prot: 2,59g
Outras quantidades:
1 xícara, cozida - 145kcal
, 1 xícara, seca, produto - 290kcal
, mais...
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Aveia em Flocos (Mundo Integral)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 90kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 15,00g | Prot: 4,00g
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Flocos de Milho Congelados
por 100 g - Calorias: 367kcal | Gord: 0,52g | Carbs: 90,3g | Prot: 3,3g
Outras quantidades:
1 xícara - 147kcal
, 1 porção - 147kcal
, mais...
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Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólidos e Líquidos, em Água, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 74kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 19,28g | Prot: 0,86g
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Substituto de Creme de Leite (em Pó Light)
por 1 pacote - Calorias: 13kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 2,20g | Prot: 0,06g
Outras quantidades:
1 xícara - 405kcal
, 100 g - 431kcal
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Aveia em Flocos Integral (Viver)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 107kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 18,00g | Prot: 4,30g
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