Pesquisa de Alimento
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Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado)
por 1 xícara - Calorias: 48kcal | Gord: 1,17g | Carbs: 6,75g | Prot: 6,15g
, mais...
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Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga
por 100 g - Calorias: 353kcal | Gord: 16,3g | Carbs: 44,6g | Prot: 7,0g
Outras quantidades:
1 biscoito - 357kcal
, 1 pequeno - 49kcal
, 1 biscoito - 212kcal
, mais...
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Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga (Mistura Seca)
por 100 g - Calorias: 335kcal | Gord: 12,1g | Carbs: 48,4g | Prot: 7,3g
, mais...
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Bagel com Frutas (excepto Uvas-Passas)
por 1 normal - Calorias: 289kcal | Gord: 1,88g | Carbs: 57,32g | Prot: 9,79g
Outras quantidades:
1 miniatura - 72kcal
, 1 porção - 289kcal
, 1 grande - 360kcal
, mais...
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Muffin de Frutas e/ou Nozes
por 1 médio - Calorias: 313kcal | Gord: 7,34g | Carbs: 54,24g | Prot: 6,22g
Outras quantidades:
1 grande - 427kcal
, 1 porção individual - 152kcal
, 1 miniatura - 53kcal
, mais...
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Tomates Vermelhos
por 100 g - Calorias: 18kcal | Gord: 0,2g | Carbs: 3,92g | Prot: 0,88g
Outras quantidades:
1 fatia, grossa/grande - 5kcal
, 1 meia-lua - 6kcal
, 1 fatia fina/pequena - 3kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas de Leite Integral
por 1 recipiente de 170g - Calorias: 202kcal | Gord: 5,51g | Carbs: 31,67g | Prot: 7,28g
Outras quantidades:
1 recipiente de 230 g - 270kcal
, 1 xícara - 292kcal
, 100 g - 119kcal
, mais...
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Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake)
por 1 bolo - Calorias: 211kcal | Gord: 5,06g | Carbs: 39,71g | Prot: 3,89g
Outras quantidades:
1 porção - 211kcal
, 1 xícara - 270kcal
, 100 g - 179kcal
, mais...
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Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico
por 1 xícara - Calorias: 190kcal | Gord: 0,0g | Carbs: 46,34g | Prot: 1,0g
Outras quantidades:
1 porção - 95kcal
, 100 g - 95kcal
, mais...
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Alface de Folha Vermelha
por 1 xícara, desfiada - Calorias: 4kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,63g | Prot: 0,37g
Outras quantidades:
1 exterior da folha - 3kcal
, 1 interior da folha - 0kcal
, 1 porção - 14kcal
, mais...
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