por 100 g - Calorias: 16kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 3,93g | Prot: 0,64g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias: 108kcal | Gord: 3,21g | Carbs: 17,47g | Prot: 2,50g
Outras quantidades: 1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada) - 103kcal , 1 redondo (18 cm de diâmetro) - 209kcal , 1 porção - 206kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 116kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 27,58g | Prot: 1,49g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cozidos - Calorias: 282kcal | Gord: 13,70g | Carbs: 26,04g | Prot: 13,28g
Outras quantidades: 1 oz, seco, produto - 228kcal , 1 porção - 188kcal , 1 xícara, secos, produto - 1255kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 38kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 8,24g | Prot: 0,80g
Outras quantidades: 1 porção - 181kcal , 100 g - 145kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 4,22g | Carbs: 16,77g | Prot: 1,87g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 99kcal | Gord: 1,37g | Carbs: 19,14g | Prot: 2,54g
Outras quantidades: 1 xícara - 170kcal , 1 porção - 170kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pequeno - Calorias: 7kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 1,52g | Prot: 0,23g
Outras quantidades: 1 xícara - 28kcal , 1 médio - 12kcal , 1 fatia - 1kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, fatiados - Calorias: 87kcal | Gord: 0,49g | Carbs: 21,40g | Prot: 1,11g
Outras quantidades: 1 pequeno - 4kcal , 1 grande - 9kcal , 1 médio - 6kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar