por 100 g - Calorias: 115kcal | Gord: 0,41g | Carbs: 20,69g | Prot: 7,09g
Outras quantidades: 1 porção - 99kcal , 1 xícara - 199kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 32kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 5,13g | Prot: 3,99g
Outras quantidades: 1 porção - 33kcal , 1 xícara, congelado, folha - 61kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 92kcal | Gord: 7,40g | Carbs: 1,60g | Prot: 4,60g    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 176kcal | Gord: 8,34g | Carbs: 19,05g | Prot: 6,52g
Outras quantidades: 1 porção - 157kcal , 1 xícara - 313kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 221kcal | Gord: 0,22g | Carbs: 56,30g | Prot: 1,06g
Outras quantidades: 1 porção - 110kcal , 100 g - 92kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 2,04g | Carbs: 37,46g | Prot: 1,34g
Outras quantidades: 1 xícara, cortada em cubos - 237kcal , 1 porção - 237kcal , 1 pedaço - 35kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 37kcal | Gord: 2,39g | Carbs: 3,51g | Prot: 1,12g
Outras quantidades: 1 xícara - 81kcal , 1 porção - 40kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 grande - Calorias: 17kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,24g | Prot: 3,58g
Outras quantidades: 1 clara de ovo - 17kcal , 1 porção - 17kcal , 100 g - 52kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 2,24g | Carbs: 4,81g | Prot: 2,05g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 25,88g | Prot: 2,48g
Outras quantidades: 1 xícara - 229kcal , 1 pequena - 54kcal , 1 média - 103kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar