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Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado)
por 100 g - Calorias: 282kcal | Gord: 23,19g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,11g
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Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 228kcal | Gord: 15,49g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,61g
, mais...
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Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 141kcal | Gord: 5,47g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,57g
, mais...
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Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 161kcal | Gord: 8,3g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,13g
, mais...
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Banana Passa
por 1 unidade - Calorias: 69kcal | Gord: 0,35g | Carbs: 17,31g | Prot: 1,01g
Outras quantidades:
1 porção - 138kcal
, 100 g - 275kcal
, mais...
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Banana Verde
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 0,37g | Carbs: 31,80g | Prot: 1,30g
Outras quantidades:
1 média - 146kcal
, 1 xícara, cortado em cubos - 183kcal
, 1 porção - 146kcal
, mais...
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Banana-Maçã
por 1 fruta - Calorias: 65kcal | Gord: 0,24g | Carbs: 16,67g | Prot: 0,80g
Outras quantidades:
1 porção - 65kcal
, 100 g - 89kcal
, mais...
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Bebida com Suco de Maçã
por 1 xícara - Calorias: 125kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 32,27g | Prot: 0,05g
Outras quantidades:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 53kcal
, mais...
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Bolo de Banana e Aveia
por 100 g - Calorias: 151kcal | Gord: 3,05g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,81g
Outras quantidades:
1 fatia - 135kcal
, 1 porção - 135kcal
, mais...
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 138kcal | Gord: 4,87g | Carbs: 13,51g | Prot: 9,72g
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