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Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral
por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias: 104kcal | Gord: 4,38g | Carbs: 13,00g | Prot: 3,60g
Outras quantidades:
1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada) - 99kcal
, 100 g - 267kcal
, mais...
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Sopa de Frutos do Mar de Nova Inglaterra (Clam Chowder)
por 1 xícara - Calorias: 161kcal | Gord: 6,49g | Carbs: 16,35g | Prot: 9,32g
Outras quantidades:
1 porção - 161kcal
, 1 lata - 391kcal
, 100 g - 66kcal
, mais...
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Pão Pita de Trigo Integral
por 1 médio - Calorias: 123kcal | Gord: 0,64g | Carbs: 25,11g | Prot: 4,71g
Outras quantidades:
1 pequenos - 76kcal
, 1 grande - 232kcal
, 100 g - 273kcal
, mais...
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Sopa de Fitas de Carne de Vaca
por 1 xícara - Calorias: 83kcal | Gord: 3,07g | Carbs: 8,98g | Prot: 4,83g
Outras quantidades:
1 porção - 83kcal
, 1 lata - 202kcal
, 100 g - 34kcal
, mais...
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Sopa de Tomate (Preparado com Água)
por 1 xícara - Calorias: 76kcal | Gord: 0,71g | Carbs: 16,84g | Prot: 2,03g
Outras quantidades:
1 porção - 76kcal
, 1 lata - 184kcal
, 100 g - 31kcal
, mais...
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Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo
por 1 xícara - Calorias: 381kcal | Gord: 19,13g | Carbs: 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades:
1 porção - 286kcal
, 100 g - 170kcal
, mais...
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Vida 100% + Saudável Banana, Aveia, Castanha e Mel (Panco)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 132kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 21,00g | Prot: 7,20g
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Pão Mármore de Centeio e Pão de Centeio Integral
por 100 g - Calorias: 254kcal | Gord: 3,2g | Carbs: 47,9g | Prot: 8,6g
Outras quantidades:
1 polegada cúbica - 7kcal
, 1 porção - 66kcal
, 1 fatia grossa - 81kcal
, mais...
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Vida 100% + Fibras Castanha do Pará e Linhaça (Panco)
por 1 porção (2 fatias) (50g) - Calorias: 124kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 17,00g | Prot: 8,00g
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Pão Vida 100% + Sabor Maçã, Quinoa e Castanha (Panco)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 138kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 22,00g | Prot: 7,20g
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