Calorias e Informação Nutricional de aveia

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por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 105kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 15,00g | Prot: 4,50g Fatos Nutricionais - Similar

Aveia em Flocos (30g) (Nestlé)

por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 110kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 16,00g | Prot: 4,60g Fatos Nutricionais - Similar

Aveia em Flocos (Yoki)

por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 54kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 8,00g | Prot: 2,50g Fatos Nutricionais - Similar

Farelo de Aveia

por 100 g - Calorias: 246kcal | Gord: 7,03g | Carbs: 66,22g | Prot: 17,3g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Aveia Flocos Grossos (Jasmine)

por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 54kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 8,50g | Prot: 2,25g Fatos Nutricionais - Similar

Aveia em Flocos Finos (Nutry)

por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 107kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 17,00g | Prot: 5,10g Fatos Nutricionais - Similar

Farelo de Aveia (Jasmine)

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 30kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 4,70g | Prot: 1,90g Fatos Nutricionais - Similar

Aveia em Flocos Finos (Mika)

por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 118kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 20,00g | Prot: 4,20g Fatos Nutricionais - Similar

Panqueca de Aveia

por 1 unidade - Calorias: 83kcal | Gord: 2,72g | Carbs: 12,56g | Prot: 2,21g
Outras quantidades: 1 porção - 249kcal , 100 g - 208kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Mingau de Aveia

por 1 xícara, cozido - Calorias: 145kcal | Gord: 2,39g | Carbs: 25,37g | Prot: 6,06g
Outras quantidades: 1 porção - 97kcal , 100 g - 62kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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