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Grings

Chia em Grãos

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 1/2 colher de sopa (15 g)
por porção
Energia
331 kj
79 kcal
Carboidratos
6,00g
Proteínas
2,90g
Gorduras
4,80g
Gordura Saturada
0,400g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,500g
Gordura Poliinsaturada
3,900g
Colesterol
0mg
Fibras
5,3g
Sódio
0mg
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Última Atualização: 16 set 22 08:01
4%
da IDR*
(79 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (30%)
 
Gorduras (55%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
79
Gord
4,8g
Carbs
6g
Prot
2,9g
Existem 79 calorias em 1 1/2 colher de sopa (15 g).
Repartição das Calorias: 55% gord, 30% carbs, 15% prot.

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