| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
20 g
Energia
373 kj
89 kcal
Carboidratos
10,75g
Proteínas
3,71g
Gorduras
3,88g
Gordura Saturada
0,734g
Gordura Monoinsaturada
1,206g
Gordura Poliinsaturada
1,769g
Colesterol
0mg
Sódio
4mg
Potássio
184mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Gorduras (38%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
89
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Gord
3,88g
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Carbs
10,75g
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Prot
3,71g
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Existem 89 calorias em Semente de Abóbora (20 g).
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| Repartição das Calorias: 38% gord, 46% carbs, 16% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sementes relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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