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1 porção (150 g)

Salada de Berinjela

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (150 g)
por porção
Energia
437 kj
105 kcal
Carboidratos
10,32g
Açúcar
3,37g
Proteínas
1,56g
Gorduras
7,44g
Gordura Saturada
1,042g
Gordura Monoinsaturada
5,277g
Gordura Poliinsaturada
0,841g
Colesterol
0mg
Fibras
4,7g
Sódio
455mg
Potássio
293mg
Última Atualização: 12 mai 20 06:16
5%
da IDR*
(105 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Gorduras (58%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
105
Gord
7,44g
Carbs
10,32g
Prot
1,56g
Existem 105 calorias em Salada de Berinjela (1 porção).
Repartição das Calorias: 58% gord, 36% carbs, 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 70
1 porção (150 g) 105
1 xícara 167

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