Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 quiche individual
Energia
1399 kj
334 kcal
Carboidratos
16,09g
Açúcar
0,4g
Proteínas
9,73g
Gorduras
25,8g
Gordura Saturada
11,885g
Gordura Monoinsaturada
8,938g
Gordura Poliinsaturada
3,268g
Colesterol
142mg
Fibras
0,5g
Sódio
409mg
Potássio
157mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (19%)
Gorduras (69%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
334
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Gord
25,8g
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Carbs
16,09g
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Prot
9,73g
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Existem 334 calorias em Quiche de Carne ou Peixe (1 quiche individual).
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Repartição das Calorias: 69% gord, 19% carbs, 12% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Quiche relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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