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1 xícara

Pirão de Peixe

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1041 kj
249 kcal
Carboidratos
31,26g
Açúcar
4,29g
Proteínas
9,48g
Gorduras
10,47g
Gordura Saturada
5,323g
Gordura Monoinsaturada
3,608g
Gordura Poliinsaturada
0,98g
Colesterol
17mg
Fibras
2,4g
Sódio
148mg
Potássio
408mg
Última Atualização: 11 mai 20 09:47
12%
da IDR*
(249 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Gorduras (37%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
249
Gord
10,47g
Carbs
31,26g
Prot
9,48g
Existem 249 calorias em Pirão de Peixe (1 xícara).
Repartição das Calorias: 37% gord, 49% carbs, 15% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 35
100 g 107
1 xícara 249

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