Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz (167 miolos)
Energia
798 kj
191 kcal
Carboidratos
3,71g
Açúcar
1,02g
Proteínas
3,88g
Gorduras
19,38g
Gordura Saturada
1,389g
Gordura Monoinsaturada
5,32g
Gordura Poliinsaturada
9,659g
Colesterol
0mg
Fibras
1g
Sódio
1mg
Potássio
169mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Gorduras (85%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
191
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Gord
19,38g
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Carbs
3,71g
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Prot
3,88g
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Existem 191 calorias em Pinhões Secos (1 oz (167 miolos)).
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Repartição das Calorias: 85% gord, 7% carbs, 8% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Pinhões relacionados:
Tipos de Lanches relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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