Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1298 kj
310 kcal
Carboidratos
27,92g
Açúcar
0,13g
Proteínas
13,74g
Gorduras
15,5g
Gordura Saturada
4,431g
Gordura Monoinsaturada
6,68g
Gordura Poliinsaturada
3,022g
Colesterol
26mg
Fibras
1g
Sódio
332mg
Potássio
127mg
Última Atualização: 12 mai 20 10:32
Repartição das Calorias:
Carboidratos (36%)
Gorduras (46%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
310
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Gord
15,5g
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Carbs
27,92g
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Prot
13,74g
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Existem 310 calorias em Pierogi (100 g).
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Repartição das Calorias: 46% gord, 36% carbs, 18% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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