| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
883 kj
211 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
29,41g
Gorduras
9,44g
Gordura Saturada
3,3g
Gordura Monoinsaturada
4,45g
Gordura Poliinsaturada
0,85g
Colesterol
94mg
Fibras
0g
Sódio
64mg
Potássio
373mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (42%)
Proteínas (58%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
211
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Gord
9,44g
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Carbs
0g
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Prot
29,41g
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Existem 211 calorias em Pernil Assado (100 g).
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| Repartição das Calorias: 42% gord, 0% carbs, 58% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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