Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
506 kj
121 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
19,8g
Gorduras
4,01g
Gordura Saturada
1,097g
Gordura Monoinsaturada
1,545g
Gordura Poliinsaturada
0,922g
Colesterol
39mg
Fibras
0g
Sódio
90mg
Potássio
288mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (31%)
Proteínas (69%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
121
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Gord
4,01g
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Carbs
0g
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Prot
19,8g
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Existem 121 calorias em Peixe-Espada (100 g).
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Repartição das Calorias: 31% gord, 0% carbs, 69% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Peixe-Espada relacionados:
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.