Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
150 g
por porção
Energia
1224 kj
293 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
44,32g
Gorduras
11,58g
Gordura Saturada
3,258g
Gordura Monoinsaturada
4,507g
Gordura Poliinsaturada
2,469g
Colesterol
124mg
Fibras
0g
Sódio
589mg
Potássio
364mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
15%
da IDR*
(293 cal)
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (37%)
 
Proteínas (63%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Peito de Frango Peito de Frango

Resumo Nutricional:

Cals
293
Gord
11,58g
Carbs
0g
Prot
44,32g
Existem 293 calorias em Peito de Frango (150 g).
Repartição das Calorias: 37% gord, 0% carbs, 63% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina (aprox 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 14
1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 27
1 oz, cru (produto após cozinhado, ossos removidos) 29
1 polegada cúbica, sem ossos, cozido 33
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado) 35
1 fatia grossa (aprox 5 cm x 4 cm x 1 cm) 41
1 oz, com ossos, cozido (produto após ossos removidos) 47
1 oz, sem ossos, cozido 55
1/2 pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) 164
1/2 médio (produto após cozinhado, ossos removidos) 191
1 porção (98 g) 191
100 g 195
1/2 grande (produto após cozinhado, ossos removidos) 216
1 xícara, cozido, cortado em cubos 263
1 quarta parte de peito (produto após cozinhado, ossos removidos) 302

Tipos de Peito de Frango relacionados:

Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
Peito de Frango (Pele Não Consumida)
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Tipos de Frango relacionados:

Frango (Pele Não Consumida)
Asa de Frango
Frango
Sobrecoxa de Frango
Coxa de Frango
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Ver também:

Filé de Frango Grelhado
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
Carne do Peito de Frango
Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido)
Seara Filé de Peito de Frango
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