Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
120 g
por porção
Energia
979 kj
234 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
35,46g
Gorduras
9,26g
Gordura Saturada
2,606g
Gordura Monoinsaturada
3,606g
Gordura Poliinsaturada
1,975g
Colesterol
100mg
Fibras
0g
Sódio
472mg
Potássio
292mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
12%
da IDR*
(234 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (37%)
 
Proteínas (63%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Peito de Frango Peito de Frango Peito de Frango
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Resumo Nutricional:

Cals
234
Gord
9,26g
Carbs
0g
Prot
35,46g
Existem 234 calorias em Peito de Frango (120 g).
Repartição das Calorias: 37% gord, 0% carbs, 63% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina (aprox 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 14
1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 27
1 oz, cru (produto após cozinhado, ossos removidos) 29
1 polegada cúbica, sem ossos, cozido 33
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado) 35
1 fatia grossa (aprox 5 cm x 4 cm x 1 cm) 41
1 oz, com ossos, cozido (produto após ossos removidos) 47
1 oz, sem ossos, cozido 55
1/2 pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) 164
1/2 médio (produto após cozinhado, ossos removidos) 191
1 porção (98 g) 191
100 g 195
1/2 grande (produto após cozinhado, ossos removidos) 216
1 xícara, cozido, cortado em cubos 263
1 quarta parte de peito (produto após cozinhado, ossos removidos) 302

Tipos de Peito de Frango relacionados:

Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
Peito de Frango (Pele Não Consumida)
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado
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Frango
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Frango (Pele Não Consumida)
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Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
Carne do Peito de Frango
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