Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
120 g
Energia
979 kj
234 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
35,46g
Gorduras
9,26g
Gordura Saturada
2,606g
Gordura Monoinsaturada
3,606g
Gordura Poliinsaturada
1,975g
Colesterol
100mg
Fibras
0g
Sódio
472mg
Potássio
292mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (37%)
Proteínas (63%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
234
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Gord
9,26g
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Carbs
0g
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Prot
35,46g
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Existem 234 calorias em Peito de Frango (120 g).
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Repartição das Calorias: 37% gord, 0% carbs, 63% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 fatia fina (aprox 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
14 |
1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
27 |
1 oz, cru (produto após cozinhado, ossos removidos) |
29 |
1 polegada cúbica, sem ossos, cozido |
33 |
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado) |
35 |
1 fatia grossa (aprox 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
41 |
1 oz, com ossos, cozido (produto após ossos removidos) |
47 |
1 oz, sem ossos, cozido |
55 |
1/2 pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) |
164 |
1/2 médio (produto após cozinhado, ossos removidos) |
191 |
1 porção (98 g) |
191 |
100 g |
195 |
1/2 grande (produto após cozinhado, ossos removidos) |
216 |
1 xícara, cozido, cortado em cubos |
263 |
1 quarta parte de peito (produto após cozinhado, ossos removidos) |
302 |
Tipos de Peito de Frango relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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