| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 panqueca (15 cm de diâmetro)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 panqueca (15 cm de diâmetro)
Energia
731 kj
175 kcal
Carboidratos
21,79g
Proteínas
4,93g
Gorduras
7,47g
Gordura Saturada
1,634g
Gordura Monoinsaturada
1,905g
Gordura Poliinsaturada
3,424g
Colesterol
45mg
Sódio
338mg
Potássio
102mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Gorduras (39%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
175
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Gord
7,47g
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Carbs
21,79g
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Prot
4,93g
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Existem 175 calorias em Panquecas Simples (1 ).
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| Repartição das Calorias: 39% gord, 50% carbs, 11% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Panquecas relacionados:
Tipos de Sobremesas relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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