| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 panqueca (15 cm de diâmetro)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 panqueca (15 cm de diâmetro)
Energia
715 kj
171 kcal
Carboidratos
22,33g
Proteínas
4,7g
Gorduras
7,08g
Gordura Saturada
1,529g
Gordura Monoinsaturada
1,783g
Gordura Poliinsaturada
3,205g
Colesterol
43mg
Sódio
317mg
Potássio
106mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (52%)
Gorduras (37%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
171
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Gord
7,08g
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Carbs
22,33g
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Prot
4,7g
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Existem 171 calorias em Panquecas de Mirtilo (1 ).
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| Repartição das Calorias: 37% gord, 52% carbs, 11% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Panquecas relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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