| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 panqueca (10 cm de diâmetro)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 panqueca (10 cm de diâmetro)
Energia
353 kj
84 kcal
Carboidratos
11,02g
Proteínas
2,32g
Gorduras
3,5g
Gordura Saturada
0,755g
Gordura Monoinsaturada
0,88g
Gordura Poliinsaturada
1,582g
Colesterol
21mg
Sódio
157mg
Potássio
52mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (52%)
Gorduras (37%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
84
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Gord
3,5g
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Carbs
11,02g
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Prot
2,32g
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Existem 84 calorias em Panquecas de Mirtilo (1 ).
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| Repartição das Calorias: 37% gord, 52% carbs, 11% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Panquecas relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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