| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
444 kj
106 kcal
Carboidratos
21,88g
Proteínas
3,06g
Gorduras
2,35g
Gordura Saturada
1,125g
Gordura Monoinsaturada
0,688g
Gordura Poliinsaturada
0,419g
Colesterol
4mg
Sódio
20mg
Potássio
246mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (73%)
Gorduras (17%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
106
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Gord
2,35g
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Carbs
21,88g
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Prot
3,06g
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Existem 106 calorias em Milho em Espiga com Manteiga (100 g).
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| Repartição das Calorias: 17% gord, 72% carbs, 10% prot. |
Quantidades comuns:
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Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Milho Doce Branco (Congelado)
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Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Milho Doce Branco (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Ver também:
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