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Macarrão com Sardinha

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
445 kj
106 kcal
Carboidratos
18,16g
Açúcar
1,9g
Proteínas
4,2g
Gorduras
1,65g
Gordura Saturada
0,234g
Gordura Monoinsaturada
0,55g
Gordura Poliinsaturada
0,725g
Colesterol
19mg
Fibras
0,3g
Sódio
231mg
Potássio
87mg
Última Atualização: 26 jul 23 10:35
5%
da IDR*
(106 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (70%)
 
Gorduras (14%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
106
Gord
1,65g
Carbs
18,16g
Prot
4,2g
Existem 106 calorias em Macarrão com Sardinha (100 g).
Repartição das Calorias: 14% gord, 70% carbs, 16% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 106
1 porção (250 g) 266
1 xícara 266

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