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Macarrão ou Miojo com Queijo

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
2064 kj
493 kcal
Carboidratos
52,15g
Açúcar
8,72g
Proteínas
19,29g
Gorduras
22,84g
Gordura Saturada
9,625g
Gordura Monoinsaturada
7,849g
Gordura Poliinsaturada
3,579g
Colesterol
41mg
Fibras
2,7g
Sódio
953mg
Potássio
328mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
25%
da IDR*
(493 cal)
25% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (42%)
 
Gorduras (42%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
493
Gord
22,84g
Carbs
52,15g
Prot
19,29g
Existem 493 calorias em Macarrão ou Miojo com Queijo (1 xícara).
Repartição das Calorias: 42% gord, 42% carbs, 16% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 polegada cúbica 35
1 oz 58
100 g 203
1 xícara 493
1 porção (243 g) 493

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