Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 média (1,125 kg vivo) (produto após cozinhado, casca removida)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 média (1,125 kg vivo) (produto após cozinhado, casca removida)
Energia
1197 kj
286 kcal
Carboidratos
3,75g
Açúcar
0g
Proteínas
59,97g
Gorduras
1,71g
Gordura Saturada
0,313g
Gordura Monoinsaturada
0,468g
Gordura Poliinsaturada
0,266g
Colesterol
209mg
Fibras
0g
Sódio
2065mg
Potássio
1030mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (5%)
Gorduras (6%)
Proteínas (89%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
286
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Gord
1,71g
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Carbs
3,75g
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Prot
59,97g
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Existem 286 calorias em Lagosta (1 média).
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Repartição das Calorias: 6% gord, 6% carbs, 89% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Lagosta relacionados:
Tipos de Frutos do Mar relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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