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1 xícara

Iogurte de Soja

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1030 kj
246 kcal
Carboidratos
41,82g
Açúcar
3,25g
Proteínas
9,17g
Gorduras
4,72g
Gordura Saturada
0,679g
Gordura Monoinsaturada
1,048g
Gordura Poliinsaturada
2,665g
Colesterol
0mg
Fibras
0,5g
Sódio
92mg
Potássio
123mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
12%
da IDR*
(246 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (68%)
 
Gorduras (17%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
246
Gord
4,72g
Carbs
41,82g
Prot
9,17g
Existem 246 calorias em Iogurte de Soja (1 xícara).
Repartição das Calorias: 17% gord, 68% carbs, 15% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 94
4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 xícara 106
1 recipiente de 170g 160
1 xícara 246

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