Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
200 g
por porção
Energia
1983 kj
474 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
54,15g
Gorduras
26,97g
Gordura Saturada
7,517g
Gordura Monoinsaturada
10,591g
Gordura Poliinsaturada
5,891g
Colesterol
175mg
Fibras
0g
Sódio
809mg
Potássio
442mg
Última Atualização: 10 mai 20 07:40
24%
da IDR*
(474 cal)
24% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (53%)
 
Proteínas (47%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Frango Grelhado Frango Grelhado Frango Grelhado
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Resumo Nutricional:

Cals
474
Gord
26,97g
Carbs
0g
Prot
54,15g
Existem 474 calorias em Frango Grelhado (200 g).
Repartição das Calorias: 53% gord, 0% carbs, 47% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina (aprox 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos) 28
1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 oz, com ossos (produto após ossos removidos) 45
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado) 47
1 fatia grossa (aprox 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 oz, sem ossos 67
1 pedaço pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) 81
1 pedaço médio (produto após cozinhado, ossos removidos) 147
1 porção (85 g) 201
1 pedaço grande (produto após cozinhado, ossos removidos) 232
100 g 237
1 xícara, cortado em cubos 320
1/2 frango (produto após cozinhado, ossos removidos) 709

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