Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
820 kj
196 kcal
Carboidratos
27,2g
Açúcar
1,67g
Proteínas
7,3g
Gorduras
6,21g
Gordura Saturada
0,989g
Gordura Trans
0,003g
Gordura Monoinsaturada
1,522g
Gordura Poliinsaturada
3,238g
Colesterol
26mg
Fibras
1,1g
Sódio
206mg
Potássio
96mg
Última Atualização: 29 ago 23 08:53
Repartição das Calorias:
Carboidratos (56%)
Gorduras (29%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
196
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Gord
6,21g
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Carbs
27,2g
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Prot
7,3g
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Existem 196 calorias em Esfiha de Frango (100 g).
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Repartição das Calorias: 29% gord, 56% carbs, 15% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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