Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
79 kj
19 kcal
Carboidratos
3,73g
Açúcar
1,04g
Proteínas
1,6g
Gorduras
0,22g
Gordura Saturada
0,033g
Gordura Monoinsaturada
0,015g
Gordura Poliinsaturada
0,102g
Colesterol
0mg
Fibras
2,7g
Sódio
224mg
Potássio
138mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(19 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (65%)
 
Gorduras (8%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
19
Gord
0,22g
Carbs
3,73g
Prot
1,6g
Existem 19 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada) (100 g).
Repartição das Calorias: 8% gord, 64% carbs, 27% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (90 g) 17
100 g 19
1 xícara 34

Tipos de Couve-Flor relacionados:

Couve-Flor (Congelado)
Couve-Flor
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Couve-Flor

Ver também:

Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio)
Grano Frozen Couve Flor Congelada
Sadia Couve-Flor Congelada
Grano Frozen Couve-Flor
Leite (sem Gordura com Vitamina A)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Congelados da Sônia Croquete na Crosta de Linhaça
Repeat Bolinho de Couve-Flor
Deep Freeze Brócolis, Couve-Flor e Cenoura
Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanhas
Congelados da Sônia Frango Espiritual
Lucco Fit Couve Flor com Cúrcuma


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.