| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
143 kj
34 kcal
Carboidratos
6,71g
Açúcar
1,87g
Proteínas
2,88g
Gorduras
0,4g
Gordura Saturada
0,06g
Gordura Monoinsaturada
0,027g
Gordura Poliinsaturada
0,184g
Colesterol
0mg
Fibras
4,9g
Sódio
403mg
Potássio
248mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (65%)
Gorduras (8%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
34
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Gord
0,4g
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Carbs
6,71g
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Prot
2,88g
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Existem 34 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 xícara).
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| Repartição das Calorias: 8% gord, 64% carbs, 27% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve-Flor relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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