Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1314 kj
314 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
22,03g
Gorduras
24,37g
Gordura Saturada
10,652g
Gordura Monoinsaturada
9,98g
Gordura Poliinsaturada
1,809g
Colesterol
95mg
Fibras
0g
Sódio
390mg
Potássio
255mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (71%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
314
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Gord
24,37g
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Carbs
0g
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Prot
22,03g
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Existem 314 calorias em Costeleta de Cordeiro (100 g).
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Repartição das Calorias: 71% gord, 0% carbs, 29% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos) |
57 |
1 oz, com ossos, cozida (produto após ossos removidos) |
72 |
1 pequena (112 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos retirados) |
226 |
100 g |
314 |
1 média (170 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos removidos) |
342 |
1 porção (109 g) |
342 |
1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) |
455 |
Tipos de Costeletas de Cordeiro relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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