Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Cascudo

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
465 kj
111 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
18,04g
Gorduras
4,12g
Gordura Saturada
1,061g
Gordura Monoinsaturada
1,763g
Gordura Poliinsaturada
0,872g
Colesterol
48mg
Fibras
0g
Sódio
52mg
Potássio
298mg
Última Atualização: 13 mai 20 02:10
6%
da IDR*
(111 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (34%)
 
Proteínas (66%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
111
Gord
4,12g
Carbs
0g
Prot
18,04g
Existem 111 calorias em Cascudo (100 g).
Repartição das Calorias: 34% gord, 0% carbs, 66% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (90 g) 100
100 g 111

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